ブログ

2024.11.30

いまさら聞けない!? 初心者から上級者まで知っておきたいサウナ用語大全 その1

サウナって、独特の言葉がたくさん飛び交っていますよね。「ロウリュ」「ととのう」「熱波」…初めて聞くと「なにそれ？」って思うかもしれません。でも、これらの言葉の意味を知るだけでサウナ体験が何倍も楽しくなるんです！この記事で […]

2024.11.20

サウナのあと、水風呂が苦手… 水風呂に入れるようになる方法と、どうしても無理なときの代替策

サウナで身体が温まったあと、水風呂に入って「ととのう」のが快感！という声をよく聞きます。一方で、「水風呂は苦手…」という声もよく聞きます。（何年たっても苦手という方も） この記事では水風呂がどうしても苦手だという方に向け […]

2024.11.04

【自宅でサウナ】 サウナ好きの皆さん、実は自宅にサウナを置けるんです！（集合住宅もOK）

サウナ好きの皆さん、自宅にサウナを設置しようと考えたことはありますか？自宅にサウナがあれば、いつでも好きなときにサウナに入れます！ とはいうものの、「自宅にサウナを設置＝非常に高い＝芸能人など一部の人しか手が届かない」と […]

2024.10.20

サウナメーカーHARVIAがスローガン「Healing with Heat」に込めた想いとは？

日々忙しい時間を送り現代人にとって、心と体を癒す時間を持つことが、私たちの健康と心の豊かさにとってますます重要になっています。そんな中、サウナはウェルビーイングの一環としてとても注目を集めています。 サウナ発祥の地、北欧 […]

2024.10.05

これを知れば安心!　サウナの入り方・基本知識

「サ活」「ととのう」などの単語が広く知られるほど、サウナがブームになっています。 サウナに入ってから出勤する方や、フィットネスジムでトレーニングをしたあとにサウナに入る方、休日にサウナ巡りをする方など、多くの方がさまざま […]

2024.09.29

秋こそ体臭に注意！ サウナで体臭を改善する3つのポイント

夏の暑い時期が終わり、湿度が低く過ごしやすい秋がやってきました。汗くさい季節ともお別れ…と安心しがちですが、体臭の問題は秋も続きます。 「うわ…あの人ちょっと臭う。」と思われないためには、どのようなことに気をつけたら良い […]

2024.09.24

サウナ好きなら知る人ぞ知る! フィンランドのHARVIAってどんなメーカー？

「サウナ」といえば、体を温めてリラックスできる場所として世界中で多くの人に愛されています。その中でもサウナ発祥の地の「フィンランド式サウナ」は特別な魅力を持っています。自宅でも本格的なサウナ体験ができたら…そんな願いを叶 […]

2024.09.01

福岡初! フィンランドのサウナメーカー「HARVIA（ハルビア）」の国内正規ディーラーが福岡に上陸!

福岡初! にハルビアの国内正規ディーラーが上陸! この度、Shimaya sauna（運営会社：株式会社島屋）は、フィンランドを代表するサウナメーカー「HARVIA（ハルビア）」の国内正規ディーラーとして、福岡県内での販 […]